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A doença oncológica

por oficinadepsicologia, em 07.12.11

Autora: Filipa Cristóvão

Psicóloga Clínica

www.oficinadepsicologia.com

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Filipa Cristóvão

A doença oncológica é recorrentemente uma situação temida e traumática, constituindo uma experiência contínua de ansiedade e stress, assim como o seu tratamento, tendo impacto tanto ao nível individual, como familiar.

 

Também neste contexto a psicoterapia pode ser um recurso essencial, sendo que a investigação tem provado os seus benefícios ao nível das estratégias para lidar com a situação, nível do ajustamento doença e tratamento, bem como no prognóstico.

Em particular, a psicoterapia pode ajudar o doente a alcançar estes objectivos:

 

  • Tomar consciência dos seus medos e sentimentos sobre a doença, o tratamento e futuro, expressando-os de forma positiva
  • Diminuir os níveis de depressão, ansiedade e stress

 

  • Adquirir competências de comunicação e assertividade usando-as adequadamente com a rede social e equipa de saúde
  • Recuperar ou estabelecer relações familiares ou interpessoais positivas
  • (Re)Criar sistemas de suporte social e emocional
  • Adquirir informação acerca da doença e opções de tratamento e tomar decisões acerca dos mesmos
  • Reduzir os efeitos secundários do tratamento (ex. tensão, insónia, vómitos
  • Manter o auto-conceito durante o curso da doença e tratamento
  • Lidar com as mudanças relativas à imagem corporal
  • Lidar com questões existenciais relacionadas com o cancro
  • Criar um estilo de vida saudável e gratificante
  • Lidar eficazmente com os medos de recorrência da doença e da morte

 

Para o efeito, na Oficina de Psicologia intervimos com um conjunto de técnicas entre elas EMDR, hipnoterapia, estratégias de relaxamento, que devidamente integradas no processo psicoterapêutico e em parceria com o tratamento médico proporcionam maiores níveis de bem-estar.

 

Fonte: Seligman, L. (1996). Promoting a fighting spirit – psychotherapy for câncer patients, survivors, and their families. San Francisco: Jossey-Bass Inc.

publicado às 12:49



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