Oficina de Psicologia

Na antiguidade bafienta destes e outros conceitos há muito actualizados com o reconhecimento do dinamismo inerente a todas as camadas que compõem a vida, vamos assumindo pressupostos de que não mudaremos (sobretudo, a partir de “certa” idade) ou de que os limites para o fazermos são reduzidos. E, quando a vida nos dói, e nos sentamos num consultório de psicologia, temos uma centelha de esperança de que seja possível mudar, para parar a dor, enquanto, simultaneamente, duvidamos da nossa capacidade para o conseguir – pela idade que temos, pelos genes que herdámos, pela educação que nos foi dada – e assumimo-nos passivos, expectantes por um passe de mágica libertador, que aja sobre nós, ao invés de nós agirmos.

Se sobrevivemos à pílula mágica que irá corrigir um desequilíbrio qualquer químico pressuposto (existe mesmo? Será causa ou consequência do mal-estar que nos invade? Temos mesmo os compostos químicos que o corrigem? E porque é que isso não tem vindo a acontecer de facto, nestas nossas sociedades ditas civilizadas e altamente medicadas, em que os problemas de saúde mental aumentam a par e passo do aumento de medicação psiquiátrica vendida e que os deveria corrigir?), lá vamos tentar deixar a nossa dor para reparação pelo psicólogo. O que não vai acontecer porque ninguém é capaz de mudar por outro – esse outro que se acredita impossibilitado de o fazer. Situação complicada esta, não?

Então que tal actualizarmo-nos?

Os genes são importantes, claro. A estrutura, a base de onde se parte facilita-nos ou dificulta-nos a vida, circunscreve-nos um raio de acção. Mas é um raio muito amplo, pelo que podemos perceber de diversas investigações que vão apontando para o efeito de interacção entre o que temos e o que vivemos, aquilo que vai actuando sobre nós, aos mais variados níveis. De alguma forma, ainda não totalmente clara, tudo leva a crer que a forma como os genes se expressam é largamente moldado por inúmeros factores – ou seja, o mesmo gene pode levar a expressões irreconhecivelmente diferentes, consoante o que lhe vai acontecendo e as diferentes interacções no organismo e deste com o meio ambiente. O mesmo piano pode tocar um excerto clássico, jazz e mesmo música pimba…

Os mesmos acontecimentos, de igual forma, tocam-nos de maneiras absolutamente diferentes; milhares de pessoas que, por exemplo, se têm defrontado com a mesma catástrofe, de tantas com que a História recente se tem escrito, mas que reagem de formas que abrangem toda a gama do possível. Então as experiências pelas quais vamos passando, incluindo as da nossa infância, podem jogar com as probabilidades num ou noutro sentido, mas deixando-nos sempre a diversidade de reacção, confirmando a nossa margem de manobra e afastando-nos de profecias deterministas.

Finalmente, todos os meses surge mais um resultado científico que confirma a plasticidade do cérebro adulto: a sua capacidade de auto-regeneração, de estabelecer novas ligações, de se modificar estrutural e funcionalmente, para se ir adaptando, realizando aprendizagens, modificando-se. Com base nas experiências a que os expomos ou vão surgindo, ainda ninguém marcou uma idade (tanto quanto eu saiba) a partir da qual o cérebro humano deixasse de ser capaz de se ir modificando.

Como tudo isto, a que se junta muito mais de que não falei por ignorância e falta de espaço, como é possível pensarmos que é tarde demais para mudarmos? Quando a vida dói, podemos ter toda a tranquilidade para pensarmos em mudança aproveitando a enorme capacidade de adaptação que caracteriza o nosso organismo.

Burro velho não aprende línguas mas não é por ter envelhecido; apenas porque é burro, e burro não fala…