Oficina de Psicologia

E quando não há causa?

Estima-se que cerca de 24% dos casos de infertilidade são devidos a causas desconhecidas e não diagnosticadas. Infertilidade por causa desconhecida é denominada quando após um ano de tentativa de concepção natural o casal não engravida, e os testes de diagnóstico não confirmam a presença de causas aparentemente fisiológicas.

Entre os vários factores que podem estar na base da infertilidade por causa desconhecida destacamos: causas contextuais, ambientais e biológicas que não foram identificadas pelos médicos; dificuldade em identificar o período ovulatório; factores emocionais e psicológicos, etc.

Ligação Corpo-Mente

Há vários milénios que a medicina oriental tem fundamentado a sua doutrina e pratica na premissa de sistemas holísticos de funcionamento psico-fisiológico. Estudos na área da Neurociência, com recurso a tecnologias avançadas, têm reforçado a noção da ligação indiscutível e estreita entre o corpo e a mente. Factores psicológicos têm um impacto significativo no funcionamento dos sistemas fisiológicos, e podem estar na base de diversos distúrbios e desequilíbrios. Por exemplo; sabemos que elevados níveis de stress impactam no sistema hormonal, que por sua vez interferem na ovulação, e podem resultar na dificuldade de conceber naturalmente. Forma-se um efeito em cadeia que despoleta um conjunto de situações que resultam na infertilidade. Quem é que já não ouviu falar de casos de casais que tentam sem sucesso engravidar durante anos, e quando aceitam a sua “infertilidade”, adoptam uma criança, e poucos meses depois engravidam naturalmente?

E as emoções?

Para muitos casais ter um filho faz parte de um projecto de vida. É um sonho e desejo que pode ser prioritário a tudo o resto. O desgaste físico e psicológico a que está sujeito um casal infértil, pode ter efeitos dramáticos na saúde física, emocional e conjugal. Cada mês é um ciclo que começa na esperança e termina na profunda tristeza e sensação de vazio.

Hipnose Clínica?

A Hipnoterapia Clínica parte do pressuposto que a infertilidade pode ocorrer quando as nossas necessidades físicas e emocionais não estão satisfeitas, e a ligação mente/corpo perde temporariamente o estado de equilíbrio necessário à concepção natural. Como causas podemos ter factores contextuais, profissionais, processos de luto (interrupções voluntarias e espontâneas de gravidezes passadas), emoções e crenças distorcidas acerca de ser mãe/pai, desgaste físico e psicológico, etc.

A intervenção hipnoterapêutica fundamenta-se num modelo holístico de saúde, incluindo técnicas personalizadas e específicas a cada caso. Estas técnicas incluem relaxamento, auto-hipnose, regressão, visualização guiada, terapia sugestiva e uso de metáfora e imagética.

Objectivos da terapia:

• Aumentar a fertilidade restaurando o equilíbrio físico, mental e emocional
• Lidar com o desgaste físico e emocional
• Aceder a bloqueios e traumas conscientes e inconscientes
• Preparação para a parentalidade
• Redução dos níveis de ansiedade e stress
• Promover de hábitos alimentares e estilos de vida saudáveis
• Lidar com processos de luto, medos, expectativas irrealistas e depressão
• Preparação/apoio nas intervenções médicas
• Aumentar morfologia e contagem de espermatozóides saudáveis
• Promover intimidade conjugal
• Aumentar auto-estima e auto-confiança
• Apoio e ajuda durante o período de gravidez
• Apoio no processo de tomada de decisões (parar de tentar, adoptar uma criança, etc.)

Para saber mais: http://www.oficinadepsicologia.com/infertilidade.htm