Oficina de Psicologia

Autora: Tânia da Cunha

Psicóloga Clínica

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  O desenvolvimento da auto-estima, auto-conceito e auto-imagem é determinado em grande medida pelas mensagens que a criança recebe dos outros em relação a si, a criança recolhe também do ambiente dados que confirmem estas mensagens dos pais, e acrescenta ainda o seu próprio material fantasioso.
• Comportamentos que podem indiciar uma baixa auto-estima – choramingar, necessidade de vencer, trapacear em jogos, perfeccionismo, distribuir doces/ dinheiro/ brinquedos, procurar formas de chamar a atenção.
• É importante ajudar a criança a eliminar as suas mensagens negativas e reformular as positivas.
• Tente não contradizer a criança, quando esta expressa sentimentos negativos a respeito de si própria – a mudança surge apenas de dentro da criança – ela precisa de um espaço em que seja permitida e aceite a expressão destes sentimentos.
• As crianças com baixa auto-estima precisam de actividades que envolvam experiências com os sentidos, focalizando as diferenças e semelhanças entre elas próprias e outras pessoas, objectos, animais, vegetais, etc. A consciência destas diferenças contribuirá para que se percepcionem com novo apreço, passando a entrar em contacto com os outros sob este novo prisma.